治療干眼癥可以先從簡(jiǎn)單到復(fù)雜一步一步的來(lái)治療:
第一、首先可以改變生活習(xí)慣,看東西時(shí)每半小時(shí)閉目休息一下,保證足夠的照明亮度,多做一些戶外活動(dòng),堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)免疫力。也要配一副合適的眼鏡,感覺(jué)看不清楚時(shí)一定要戴上眼鏡看,不要勉強(qiáng)用眼。注意眼部衛(wèi)生,少去灰塵大,油煙大,衛(wèi)生環(huán)境較差的地方,不用手去揉搓或者是用紙巾去擦眼睛,戒煙戒酒,戒熬夜,保持規(guī)律,并且充足的睡眠??諝飧稍锏氖覂?nèi)可以使用加濕器。
第二、就是扔掉可疑的眼藥水,適當(dāng)?shù)牡我恍┤斯I液,市面上很多眼藥水并不適合長(zhǎng)期點(diǎn)用,還有可能加重病情。如果改善了用眼習(xí)慣,癥狀仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn),可以適當(dāng)補(bǔ)充人工淚液。