白內(nèi)障手術(shù)后應(yīng)吃一些對(duì)眼睛有好處的東西,葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化作用,它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)有害光線,并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能預(yù)防眼睛的衰老,延緩視力減退達(dá)到最佳的水晶體保護(hù)效果。
富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有綠葉蔬菜,南瓜,綠色的豆類和椰菜等,維生素e能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能,并能推遲細(xì)胞的衰老,含維生素e的食品有花生米,芝麻,萵苣,黃花菜,瘦肉,乳類,蛋類和深海魚油類等。
另外白內(nèi)障術(shù)后飲食宜多食各種新鮮水果,蔬菜,禁低脂肪低膽固醇食品如香菇,木耳,芹菜,豆芽,海帶,藕,魚肉,兔肉,雞肉,鮮豆類等,多食肝,豆類及其制品宜選用植物油,不用動(dòng)物油,少吃辣椒生蒜等刺激性食物或辛辣食品。