距骨骨折的飲食宜吃的食物的是富含鈣磷的,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的以及富含維生素的這些食物,比如像排骨湯。排骨富含大量的鈣磷元素對骨折的恢復(fù)是有一定的幫助的,有利于患者的恢復(fù),每天可以燉湯喝。
牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì),可以促進腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,進而增強人體的免疫力提高抗病能力的作用,可以每天三百到四百毫升熱飲為佳。
再有就是西紅柿,西紅柿是富含維生素的食物,可以促進鈣磷的吸收對骨折的恢復(fù)同樣是幫助的,每天兩百到三百清炒吃。
距骨骨折禁忌的食物包括腌制的食品,咸魚、咸肉、油炸食物以及不容易消化的食物,如年糕、螺螄肉。