酸奶中含有豐富的益生菌,腹瀉時可以喝溫?zé)岬乃崮?,將酸奶加熱到二十到三十度時使用,避免過涼引起胃部的不適,酸奶比牛奶容易消化,其中的一些益生菌,對于治療腹瀉也是有很好的好處的,但不宜過多地喝酸奶,也不能喝過期的酸奶。
腹瀉是由于不潔飲食后的胃腸道的細(xì)菌,病毒感染,腸道細(xì)菌的菌群失調(diào)。而酸奶三聯(lián)活菌片是有益生菌的,對于腹瀉和康復(fù)有好處,喝酸奶不一定會拉肚子,酸奶是以新鮮的牛奶為原料,經(jīng)過巴氏殺菌后,再向牛奶中添加有益菌,經(jīng)發(fā)酵后冷卻灌裝的一種牛奶制品。
目前,市場上酸奶的制品過多,是凝固型,攪拌型或是添加各種果汁果醬的輔料的果型為主,酸奶保留了一些牛奶的優(yōu)點,經(jīng)過某些加工的過程還揚長避短,成為更適合于人類的一些營養(yǎng)。