五十肩又稱為肩周炎、凍肩、凝肩，主要是肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊粘連、攣縮，從而導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)活動受限，并且抬肩時有明顯的肩關(guān)節(jié)疼痛，并且在肩關(guān)節(jié)的前方、外側(cè)和后側(cè)會有明顯的壓痛。
當(dāng)粘連加重了以后還會出現(xiàn)明顯的夜間疼痛，并且受涼以后肩關(guān)節(jié)疼痛也會加重，并且后期很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬，從而影響肩關(guān)節(jié)的活動，有時疼痛還會向肩部、頸部放射和上臂放射。
出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，主要是加強肩關(guān)節(jié)的抬肩活動，可以行患肢的爬墻或者是前后擺動，以及借助好手平抬肩的活動，主要是牽拉開肩關(guān)節(jié)周圍的粘連，攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，以恢復(fù)正常的肩關(guān)節(jié)活動。
如果說功能鍛煉期間，肩關(guān)節(jié)疼痛明顯，可以配合非甾體類抗炎藥物口服。
