如果出現了惡心、嘔吐、腹瀉,是需要考慮是由于出現急性腸胃炎或出現急性食物中毒的情況。
出現食物中毒一般其他的也會出現相同的癥狀,如果出現了急性腸胃炎,可以配合使用藿香正氣顆粒,出現了頻繁的惡心嘔吐還是容易比較出現脫水的。
同時也要注意,少吃一些油炸的食物,避免加重消化道的負擔,引起消化不良,少吃腌制的食物,并且要避免吃生冷、辛辣的食物,生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道的炎癥。
建議可以食用易消化的流食,并且要注意飲食要特別的清淡,不要太過于油膩,甚至不要吃一些大魚大肉。