多囊卵巢綜合征是一種最常見的婦科內(nèi)分泌疾病,常伴有胰島素抵抗和肥胖,因此多囊卵巢綜合征患者的飲食調(diào)理,是非常重要的。應(yīng)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、降低的體重、縮小腰圍等。飲食宜清淡,避免進(jìn)食高脂肪、高熱量、辛辣刺激的食物,益多吃粗糧雜糧等。
如果多囊卵巢綜合征的女性朋友,通過飲食和運(yùn)動(dòng)將體重控制在正常范圍內(nèi),對(duì)于月經(jīng)周期和排卵的恢復(fù),以及輔助生殖技術(shù)對(duì)妊娠率的提高都有幫助。反之如果肥胖不受控制,可導(dǎo)致血糖、血脂等異常。