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• 飯后經(jīng)常肚子脹氣不消化怎么辦

  吃完飯肚子發(fā)脹，常常噯氣，或者稍微吃一點(diǎn)就覺得飽了，有時一整天都不想吃飯，這些都是消化不良的表現(xiàn)，主要原因是脾胃虛弱，治療的關(guān)鍵在于調(diào)理脾胃。中醫(yī)常說脾胃虛百病起，要想身體健康，前提是脾胃健康。人們吃的食物都靠脾胃消化吸收，才能變成身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。如果脾胃虛弱就會出現(xiàn)飲食不消化、吃飯后肚子發(fā)脹或肚子疼、沒食欲、拉稀等表現(xiàn)。有人會認(rèn)為，肚子脹氣不消化是胃動力不足，吃點(diǎn)促胃動力藥就行，實(shí)際上，從中醫(yī)的角度上看，光健胃是不夠的，補(bǔ)脾才是關(guān)鍵，可以服用一些中成藥如參苓健脾胃顆粒，來補(bǔ)脾益胃。參苓健脾胃顆粒由北沙參、山藥、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、白術(shù)等10味藥食同源的藥材配伍，組方溫和，補(bǔ)脾為本，調(diào)補(bǔ)結(jié)合。該組方源自宋代《太平惠民和劑局方》中的“參苓白術(shù)散”。因方中人參補(bǔ)益效用太過，藥性強(qiáng)烈，普通人身體承受不了。所以，參苓健脾胃顆粒特選用了有益氣陰之功的北沙參，藥性更加溫和，更適合長期服用。如果服藥一段時間后，脹氣依舊存在，或者還伴有其他胃腸方面的不適如反酸、胃痛、黑便等，建議去醫(yī)院就醫(yī)。

  

  02:23
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 42141次

• 胃脹不消化怎么辦.

  胃脹不消化在臨床上很常見，對于飯后偶爾出現(xiàn)胃脹不消化、或者癥狀較輕的患者，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃一些容易消化的食物，以及通過腹部按摩進(jìn)行緩解，在平時還可以通過喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，對于癥狀較重的需要通過治療原發(fā)病，對癥治療?，F(xiàn)在夏天到了，很多人喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，這樣很容易傷脾，久而久之導(dǎo)致脾虛生濕，濕氣重容易出現(xiàn)腹脹不消化、食欲差、惡心、神疲乏力、肢體沉重等癥狀，所以，可以選用健脾除濕的養(yǎng)生茶，比如，臨床上常用的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中赤小豆、芡實(shí)、紅薏米可以健脾除濕，橘皮可以理氣，加強(qiáng)了除脹的作用，而且獨(dú)立的小包，沖泡方便，容易吸收。但是，需要注意的是，要避免喝涼茶，以免加重胃脹，甚至引起腹瀉、腹痛。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:33
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3240次

• 肚子脹氣不消化怎么辦
  肚子脹氣大部分是因?yàn)轱嬍乘鶎?dǎo)致的，里面的食物隨著消化產(chǎn)生了大量氣體，但是一時半會兒又排不出去，所以就會感覺到很難受。首先可以喝一些酸奶或者吃點(diǎn)蘿卜、山楂之類的有助于消化加快胃腸蠕動的食品，也可以躺在床上用雙手抱住雙腿呈蜷縮狀，可以幫助排氣，這樣會感覺到舒服很多。注意吃飯和喝水的時候要仔細(xì)咀嚼，避免在吞咽食物時順帶帶入大量的空氣進(jìn)入胃腸，飯后散步也是解決胃部脹氣的好辦法，可以配合健胃消食片來服用，可以用手掌在肚子脹氣的部位畫圈來按摩，手動來幫助胃腸蠕動，使得氣體盡快排出體外，來減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
  語音時長 1:31”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 17191次

• 肚子脹不消化
  不消化、肚子脹的原因有很多，有可能是吃的東西太多消化不好，這樣可以適當(dāng)?shù)淖⒁舛鄥⒓舆\(yùn)動，以自己的承受能力為準(zhǔn)。腸胃不好要結(jié)合自己的身體狀況合理的參加運(yùn)動，跑步和瑜伽都是不錯的選擇，生活當(dāng)中要多吃易于消化的食物，比如水果、蔬菜、酸奶等等，潤腸通便，辛辣刺激性的食物盡量不要吃，啤酒盡量少喝，碳酸飲料等也是要注意的，注意不要暴飲暴食。胃脹一般不建議立馬口服藥物，如斯達(dá)舒，多潘立酮，莫沙比利等等，以免掩蓋胃癌等重大的疾病，建議患者去正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，如胃鏡、呼氣實(shí)驗(yàn)等明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥用藥，患者要保持良好的心情，保持平穩(wěn)的心態(tài)，多多注意休息，這樣的話有利于疾病的康復(fù)。
  語音時長 1:27”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-09-19 4680次

• 肚子脹氣不消化怎么辦
  病情分析：肚子脹氣不消化多是因?yàn)槲改c功能紊亂，食物消化不良造成的。可以使用促進(jìn)胃腸動力類藥物，如多潘立酮、西沙必利、莫沙必利等，也可以應(yīng)用消化酶制劑或者益生菌來調(diào)理胃腸道。意見建議：建議肚子脹氣的人群盡早調(diào)整合理健康的飲食結(jié)構(gòu)，如適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入量，減少脂肪、蛋白質(zhì)類食物的攝入。此外，還需要適當(dāng)增加戶外運(yùn)動，來增加胃腸蠕動，幫助食物的消化吸收。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-10 1502次

• 腸胃不消化脹氣怎么辦
  病情分析：腸胃不消化多是由于胃腸動力不足所引起的一種現(xiàn)象，也可能是由于胃腸功能紊亂，或者是消化不良引起的，可以服用西沙必利片、多潘立酮、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等來進(jìn)行調(diào)理。意見建議：同時要注意日常飲食，吃飯時一定要細(xì)嚼慢咽，使食物與消化液充分融合，促進(jìn)腸道蠕動，幫助食物消化。在飲食上一定要清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激、生冷油膩的食物。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-02-20 2605次

• 脹氣不消化
  這種癥狀是在生活中比較常見的，主要是因?yàn)榛颊叩奈改c動力不足所引起的，比如說老年人比較容易出現(xiàn)這種癥狀，因?yàn)槔夏耆说南δ芊浅５牟缓?，腸胃蠕動不積極，這樣就會導(dǎo)致一些食物在腸道胃內(nèi)進(jìn)行積聚，不及時得到消化，就會產(chǎn)生一些氣體，從而產(chǎn)生腹脹的情況。所以，建議老年人在飲食方面要注意盡量吃一些細(xì)軟、容易消化
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 114次

• 肚子脹氣不消化怎么辦
  如果腹脹困難，可以在肚臍周圍涂抹薄荷油，以消除腸胃脹氣。喝一點(diǎn)薄荷茶、柑橘茶，以緩解脹氣。當(dāng)然也可以做一個簡單的運(yùn)動。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 608次