高血壓患者一般來(lái)說(shuō)能長(zhǎng)壽的也是比較多的,甚至可以活到八十歲以上。能夠長(zhǎng)壽的高血壓患者主要是指高壓長(zhǎng)期基本穩(wěn)定在160左右的人,而且精力比較充沛,心態(tài)好,不發(fā)怒,有定力,業(yè)余愛(ài)好比較多,能夠積極的參加體育鍛煉,有愛(ài)心,平時(shí)比較注重修身養(yǎng)性,能夠合理的安排飲食,因此高血壓患者患病以后不要有過(guò)大的心理壓力。
首先一定要按時(shí)的服用降壓藥物平穩(wěn)控制血壓,飲食方面要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式。