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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      一,花生米和米醋,桂花各適量,把花生,桂花放入醋,浸泡24小時(shí),每一天起床后服十五粒,可常使用。

      二,香菇五十克,大棗十枚,共煮湯食用每日一次,可常使用。

      三,銀耳黑木耳各十克,冰糖適量,將銀耳黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中加水和冰糖,隔水蒸1小時(shí),分?jǐn)?shù)次使用。

      四,大蒜三十克放沸水中煮一至二分鐘撈出,然后將粳米一百克,放入煮蒜水中煮成粥,早晚溫食。

      五,豆?jié){一碗,粳米一百克,冰糖適量,將粳米洗凈放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){煮至粳米開花,冰糖化開即成可,時(shí)常使用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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