靈芝孢子粉的吃法:
第一,正確的服用劑量,對于普通健康人群,每次三到四克一日兩次左右,早晚各一次。多服一到二調羹,不會有副作用。有輕微的患病者,五到六克,重點的患病者六到八克。
第二,常年體力工作者,建議服用靈芝破壁孢子粉長些時間,吃上一個月或者幾個月,會感到身體比較輕松,平時活動不會感覺十分勞累,身體的其他部位在不經意之間得到調節(jié)。
治療心血管疾病,靈芝孢子粉對血壓有雙向調節(jié)作用,舒張動脈血管,改善血液循環(huán),增加心肌供氧和凈化血液,降低膽固醇和中性脂肪含量,防止和溶解血管中的血栓,對急性心肌缺血有保護作用。