胃里感覺有硬東西考慮有胃功能障礙情況,出現(xiàn)這種情況建議還是要用一些促進胃腸蠕動的藥物和調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物,比如莫沙必利和思連康等藥物治療,平時要建議清淡飲食,不要吃油膩辛辣刺激的食物。也可能是胃炎,建議到正規(guī)醫(yī)院做一下胃鏡檢查,在醫(yī)生的指導下確診治療,或者使用抗生素阿莫西林、雷尼替丁。
從生活作息做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定時間表然后嚴格遵守,同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響。因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊兒吃,這種習慣必須要改,一般胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點兒就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃,還會因為胃部滯脹而影響入睡,要避免吃硬、纖維類的東西,因為這些東西都不易消化。