如果病人出現了足部的扭傷,二十天以后還有腫脹的情況,這種情況一是損傷比較重,從而導致損傷部位出血比較多,從而導致腫脹明顯,消退減慢。再就是考慮病人過早地行下地負重活動,導致損傷部位的組織恢復不了,從而引起的腫脹情況。
所以如果病人出現了扭傷,二十天還有腫脹的情況,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免長時間的下地負重活動,再就是避免外傷,可以行局部的熱敷、燙洗。這種情況最好早晚熱敷、燙洗,時間不少于十五分鐘,并且在休息時,一定要墊高患肢。同時應用活血化瘀藥物治療,來促進血液循環(huán)和腫脹的消退,并且還會促進損傷部位組織的恢復。