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• 懷孕什么時(shí)候吃燕窩好

  孕婦在前三個(gè)月的時(shí)候吃燕窩效果是比較好的，前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的黃金時(shí)期，各個(gè)臟器功能開始發(fā)育，食用燕窩有利于發(fā)育得更好。在整個(gè)過程當(dāng)中，也就是孕中晚期，整個(gè)孕期都可以使用燕窩，建議早晚服一次，最好在空腹的時(shí)候服在飯前、飯后兩小時(shí)可以服用。燕窩中含有豐富的美容成分，有利于皮膚的發(fā)育，而且燕窩有利于提高孕婦的抵抗力，提高胎兒的免疫力，減少孕婦出現(xiàn)感冒咳嗽等癥狀。新生兒出生以后免疫力有所增加，預(yù)防新生兒的疾病也起到一定的作用，還可以給胎兒提供足夠的營養(yǎng)成分，所以孕婦吃燕窩是非常好的一種食物。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2720次

• 懷孕什么時(shí)候吃鵝蛋最好？

  孕婦在懷孕的期間，要保證營養(yǎng)均衡豐富。不僅可以吃一些蛋類，還可以吃奶制品，豆類，瘦肉，魚肉等都是有利于胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)所需，而且鵝蛋味道鮮美，在懷孕期間孕婦吃鵝蛋可以幫助人的腦部神經(jīng)組織的發(fā)育，還能夠幫助去胎毒，所以孕婦在懷孕期間可以吃鵝蛋，并且在懷孕三個(gè)月左右就可以吃鵝蛋了，一個(gè)月大約吃10個(gè)鵝蛋左右，可以去胎毒。胎兒出生后，不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好。這要?dú)w功于鵝蛋清的功勞，因?yàn)轾Z蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。鵝蛋的蛋黃中有很豐富的磷脂，并且約有一半都是卵磷脂，因?yàn)槁蚜字欣谌四X和神經(jīng)組織的發(fā)育。所以，孕婦吃鵝蛋的話，就有利于孕婦自身和胎兒的腦和神經(jīng)發(fā)育了。鵝蛋甘溫，能補(bǔ)中益氣，所以，處于寒冷時(shí)節(jié)的孕婦吃些鵝蛋，可以防御寒氣對身體的侵入。這樣，孕婦也不容易因受寒氣而得感冒等疾病，避免造成身體不適。在懷孕時(shí)期，因身體不適，或周邊環(huán)境影響，孕婦容易出現(xiàn)心情煩躁，記憶力下降的問題。這時(shí)候，不妨打個(gè)鵝蛋，放點(diǎn)白糖攪勻，在早晨蒸熟并空服，可以清腦益智。連續(xù)吃5天，就會(huì)發(fā)現(xiàn)記憶力大大增強(qiáng)。

  

  02:21
  何春妮 主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-16 26572次

• 懷孕期間吃什么鈣片最好
  一般補(bǔ)鈣的營養(yǎng)品、保健品或者是藥物都會(huì)標(biāo)注鈣的含量，但仍然有商家以鈣化物含量，去混淆視覺，碳酸鈣和葡萄酸鈣這兩種鈣化物都含有鈣。但兩者含鈣量是不同的，前者能夠達(dá)到40%，后者只有9%，所以在選購時(shí)特別要留意鈣的含量。孕婦在選用鈣劑時(shí)，一定要注意廠家，廠址，生產(chǎn)日期以及保質(zhì)期，還有補(bǔ)鈣同時(shí)一定要補(bǔ)充維生素d，他能夠促進(jìn)鈣的吸收，對于冬季不方便曬太陽的孕媽媽，適合選用一些含有維生素d的復(fù)合鈣劑。
  語音時(shí)長 1:13”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-17 10271次

• 燕窩什么時(shí)候吃
  燕窩吃的最佳時(shí)間，一是早上空腹吃，二是睡前吃。燕窩歷來被認(rèn)為具有滋補(bǔ)的作用，從中醫(yī)上講，燕窩具有養(yǎng)陰滋補(bǔ)、化痰止咳等作用。對于體質(zhì)虛弱，肺虛久咳等人群，具有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。對于燕窩來說，早上空腹服用能夠最大限度地被人體吸收，使滋補(bǔ)作用達(dá)到最大化。還有就是睡前吃，燕窩能夠起到安神補(bǔ)養(yǎng)的作用，特別適用于體質(zhì)虛弱的人群，睡前能夠改善睡眠，增加燕窩有效成分的慢慢的吸收。對于燕窩來說，適合大部分人服用。
  語音時(shí)長 01:14”
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2018-12-07 86501次

• 懷孕燕窩什么時(shí)候吃好
  孕婦在整個(gè)孕期食用都是很好的，只是各個(gè)階段食用燕窩帶來的功效不一樣而已，而孕婦每天吃燕窩最好在早晚空腹食用，最好離吃飯前或后兩個(gè)小時(shí)空腹時(shí)食用吸收最佳，晚上臨睡前空腹食用燕窩加牛奶，既有利于營養(yǎng)的吸收。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3903次

• 懷孕期間可以吃龍眼嗎
  病情分析：懷孕期間是不可以吃龍眼的，龍眼是活血化瘀的寒性食物，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是懷孕初期，胎兒還不穩(wěn)定的時(shí)候，山楂，桂圓懷孕期間都不可以吃。意見建議：按時(shí)產(chǎn)前檢查，注意休息，不要過度勞累，多喝水，多吃溫性的水果和新鮮蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-10 3105次

• 燕窩什么時(shí)候吃最好
  燕窩沒有什么時(shí)候吃最好的說法，一般可以早、晚空腹吃。燕窩為雨燕科動(dòng)物金絲燕的唾液與絨羽等混合凝結(jié)所筑成的巢窩，其味甘，性平，歸肺、胃、腎經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤燥、益氣補(bǔ)中、化痰止咳的功效，一般可以選擇在早上或晚上空腹吃，因?yàn)樵缟峡崭钩詫τ谘喔C的營養(yǎng)吸收情況會(huì)比較好，晚上空腹吃不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以幫助睡
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 1240次

• 燕窩什么時(shí)候吃最好
  燕窩什么時(shí)候吃最好這種說法不正確，燕窩早上吃和晚上吃都比較好，吃燕窩后若出現(xiàn)了不良反應(yīng)，需要及時(shí)就醫(yī)治療。燕窩屬于一種營養(yǎng)品，營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)，主要作用是為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。這種食物可以在早上吃，經(jīng)過一夜的睡眠，身體消化系統(tǒng)的能力比較強(qiáng)，可以很好地吸收燕窩
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-23 0次