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    1. 冠心病的復(fù)發(fā)季節(jié)

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對(duì)于疾病的復(fù)發(fā)是沒(méi)有特定時(shí)間限制的,主要還是要結(jié)合自身的癥狀,以及其他一些相關(guān)的因素所導(dǎo)致。

      建議平時(shí)的時(shí)候要注意保健養(yǎng)生,可以做到靜心養(yǎng)性。人在高溫下容易心情煩躁、抑郁,由此引發(fā)的心血管事件也會(huì)上升。要多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、釣魚(yú)、打太極拳等這些活動(dòng),來(lái)保持心理的平衡,情緒穩(wěn)定。

      飲食方面要清淡,做到的低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,多吃新鮮水果蔬菜,以及一些黑木耳、銀耳、郁李等。

      適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,保證充足的睡眠,這對(duì)于預(yù)防冠心病有著不錯(cuò)的效果,同時(shí)也有養(yǎng)生的作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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