生氣也是一般人的常見情緒,經(jīng)常得心情不愉快,生氣發(fā)怒的話,容易導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生,從中醫(yī)角度上來講,經(jīng)常生氣是百病之源,它的害處不少于十個,容易導(dǎo)致身體各部分的不適。
肚子疼的就像其中的一種,有時候就說生氣后小腹像痛經(jīng)一樣,生氣傷胃,最后肚子疼、最可能的原因就是氣滯所致,憤怒的情緒,導(dǎo)致腸胃中的血流量減少,很容易就因此引發(fā)腹痛等腸胃不適的癥狀。特別是對于腸胃不好的人來說,經(jīng)常如此更易導(dǎo)致胃潰瘍。
生氣后如果小腹疼的話,建議找太沖、太白和足三里穴按摩每個穴位的按摩五到十分鐘,用力的向下按摩,按摩此穴的時候會極疼 ,需要忍受。按的不疼或者疼輕了,問題就差不多解決了。然后再按另外的兩個穴。