首先,預(yù)防白血病要遠(yuǎn)離輻射,避免接觸過多的x射線及其他有害的放射線,對(duì)從事放射工作的人員需要做好個(gè)人防護(hù),孕婦及嬰幼兒尤其注意避免接觸放射線。
其次,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要多到空氣清新的公園綠地等處做戶外運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。避開污染,新裝修的房子,最好先請(qǐng)專業(yè)監(jiān)測(cè)機(jī)構(gòu)監(jiān)測(cè)后才入住。
最后,要合理的飲食,我們每天都要進(jìn)食,以維持人體的正常活動(dòng),特別是一日三餐。為了防止食物污染,水果蔬菜吃前,應(yīng)該先洗干凈并要用足夠的時(shí)間進(jìn)行浸泡,最大限度的去除殘留農(nóng)藥,防止血液病的發(fā)生。