引起這種情況的原因很多,臨床上常見到的主要還是包括以下幾個方面:
比如韌帶的炎癥,腰肌的勞損,腰椎的退行性變,腰椎間盤突出,這是引起腰彎久了以后伸直會痛最常見的原因。
針對于這些原因一般治療方案差不多,最主要的還是要以休息為主的,如果繼續(xù)彎腰活動勞累,癥狀是很難改善的,避免久坐久站,避免長時間的彎腰拿重東西,戴個腰圍帶保護一下腰椎,睡硬板床,堅持每天熱水袋熱敷一下腰部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。
可以外用活血化淤的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,另外,對于這樣的病人也可以配合一些理療的辦法,比如說針灸,推拿,牽引,按摩等治療就可以,一般慢慢就會好起來的。