不管強迫癥如何變化,順其自然把心放平才是治療強迫癥的核心和關(guān)鍵。強迫癥的人總是把什么都想的比較完美,這是錯誤的,這樣子心理壓力會比較大,心理強迫的人多數(shù)有強求完美的思維觀念,什么事情都要求做到十全十美。但是世界上并不存在完美的東西,如果做不到就會出現(xiàn)很痛苦的感覺。
因此強迫癥患者首先要改變思路,同時要樹立信心,而高血壓患者是需要長期服用降壓藥物來平穩(wěn)地控制血壓,除了服用藥物以外。在飲食方面也要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
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