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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說(shuō)明膝蓋本身有問(wèn)題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問(wèn)題，比如已經(jīng)有蛻變性的問(wèn)題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問(wèn)題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說(shuō)明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問(wèn)題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒(méi)有問(wèn)題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒(méi)有問(wèn)題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒(méi)有問(wèn)題，這兩個(gè)問(wèn)題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10708次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實(shí)際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對(duì)于支氣管哮喘的患者來(lái)講，這是非常有利一個(gè)。但是我們?cè)谂懿街埃覀円龊贸浞值囊粋€(gè)熱身運(yùn)動(dòng)；另外就是我們要注意跑步的時(shí)候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個(gè)冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

  01:04
  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 3221次

• 多囊腎的能跑步嗎
  多囊腎這個(gè)疾病是逐漸發(fā)展演化的過(guò)程，一般的患者在成年以后才會(huì)出現(xiàn)囊泡的生長(zhǎng)。隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，囊泡才會(huì)越長(zhǎng)越多，體積會(huì)越長(zhǎng)越大。在早期的時(shí)候，如果囊泡比較小，患者沒(méi)有明顯的浮腫，血壓正常，這個(gè)時(shí)候，患者跑步運(yùn)動(dòng)是問(wèn)題不大的。但是，隨著患者病情的逐步的加重，尤其是到四五十歲甚至六十歲以后，這樣的患者，腎臟的囊泡的體積比較大，最大的卵泡的直徑可能會(huì)超過(guò)十公分以上。大的囊泡在患者跑步的時(shí)候，就有可能會(huì)破裂出血，造成一定的危險(xiǎn)，多囊腎的患者能不能跑步，要看患者的病情情況，如果囊泡直徑小于三公分以下，一般做輕到中等程度的活動(dòng)時(shí)，問(wèn)題不大的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-08-18 1263次

• 多囊腎患者能跑步嗎
  多囊腎的患者是可以跑步的，但是不能速度過(guò)快，多囊腎是一種腎小管的遺傳性的疾病，在開(kāi)始的時(shí)候囊腫不是很大，也沒(méi)有什么癥狀，這時(shí)候跑步甚至是更劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)對(duì)這種患者來(lái)說(shuō)都是沒(méi)有什么影響的，但是隨著囊腫的逐漸增大，整個(gè)腹腔可能都會(huì)被多囊腎所占據(jù)，這時(shí)候稍微劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，尤其是碰撞類的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于這種疾病來(lái)說(shuō)都是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)榭赡軐?dǎo)致多囊腎破裂出血。跑步相對(duì)來(lái)說(shuō)比較緩和，但是速度不能過(guò)快，比如像百米沖刺那樣的跑步相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較劇烈，如果是平時(shí)的跑步應(yīng)該是可以的，跑步之前要監(jiān)測(cè)血壓，避免在血壓很高的時(shí)候跑步，因?yàn)榕懿降臅r(shí)候血壓會(huì)進(jìn)一步升高，要防止出現(xiàn)腦血管意外。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-21 1666次

• 多囊腎的能跑步嗎
  病情分析：多囊性患者能不能跑步要根據(jù)囊泡大小來(lái)定。如果早期囊泡很小，也沒(méi)有出現(xiàn)浮腫，高血壓等癥狀，患者可以適度慢跑鍛煉，如果囊泡大，十公分左右了，就避跑步，以免跑步促使囊泡破裂。意見(jiàn)建議：多囊性患者在四五十歲以后不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候囊泡變大了。建議可以做些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如打打太極，散散步等。
  黃杰 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2020-02-28 1502次

• 多囊腎患者能跑步嗎
  病情分析：多囊腎患者一般情況下是能跑步的，多囊腎一般情況下需要避免勞累過(guò)度，適當(dāng)?shù)呐懿绞遣粫?huì)影響多囊腎康復(fù)的，不會(huì)加重多囊腎病情。多囊腎是常見(jiàn)疾病，一般情況下需要積極就醫(yī)完善腎臟影像學(xué)檢查，腎功能檢查了解具體患病情況。意見(jiàn)建議：多囊腎嚴(yán)重的情況下，需要積極手術(shù)治療，術(shù)后積極預(yù)防腎臟感染和腎臟外傷，否則容易加重多囊腎病情，然后定期就醫(yī)復(fù)查了解具體患病情況。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-10-08 401次

• 多囊腎患者能跑步嗎
  多囊腎的患者是可以跑步的，但是不能速度過(guò)快，多囊腎是一種腎小管的遺傳性的疾病，在開(kāi)始的時(shí)候囊腫不是很大，也沒(méi)有什么癥狀，這時(shí)候跑步甚至是更劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)對(duì)這種患者來(lái)說(shuō)都是沒(méi)有什么影響的，但是隨著囊腫的逐漸增大，整個(gè)腹腔可能都會(huì)被多囊腎所占據(jù)，這時(shí)候稍微劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，尤其是碰撞類的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于這種疾病
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 126次

• 多囊肝多囊腎能跑步嗎
  多囊肝、多囊腎的患者是由于常染色體的基因出現(xiàn)異常導(dǎo)致的肝臟、腎臟出現(xiàn)多發(fā)性的囊腫，多個(gè)囊腫占據(jù)了正常肝臟、腎臟的正常組織結(jié)構(gòu)，從而導(dǎo)致肝臟、腎臟的功能出代謝異常的。臨床上常見(jiàn)的癥狀有：肝臟腫大、肝功能異常、腎臟腫大、腎區(qū)疼痛、水腫、電解質(zhì)代謝紊亂、高血壓、貧血等。所以不建議多囊肝多囊腎的患者進(jìn)行劇烈
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-07-23 2147次