一些輕度顳下頜關(guān)節(jié)炎,通過一定的休息或者短期的服用藥物是可能自愈的,患者可以自己處理,這種情況常見的有,急性疾病,比如受涼,之前吃了比較硬的東西或者有大量的講話或者張口,這種現(xiàn)象引發(fā)了急性癥狀,這個(gè)可以自己處理。
使用冰塊冷敷,減少關(guān)節(jié)使用,如少說話,吃流食,不吃硬的食物,24小時(shí)以后熱敷或者有布洛芬之類的藥物,可以口服,通過休息一般可以在兩到三天內(nèi)有明顯的緩解。
如果局部腫脹比較重,而且疼痛劇烈,影響張口,建議去醫(yī)院就診請(qǐng)醫(yī)生處理。