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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      中醫(yī)治療高血壓的方法已經(jīng)有很長的歷史,而且許多案例表明,中醫(yī)治療高血壓具有很好的療效,中醫(yī)的治療采用的是內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的方法幫助人體穩(wěn)定血壓。

      內(nèi)調(diào),通過一些中藥的服用幫助患者血壓,對于不同類型的高血壓患者,采用不同的中藥治療,但是如果長期沒有效果,可以結(jié)合西藥的方法進(jìn)行治療,共同發(fā)揮兩者的作用。

      外養(yǎng),通過飲食的方法、運(yùn)動(dòng)的方法共同結(jié)合,從而讓自己的身體變得更加活躍,血壓更加穩(wěn)定,有助于緩解自己的血壓,從而遠(yuǎn)離高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

      通過吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,少吃辛辣的食物,控制脂肪和熱量的含量,讓患者的身體變得更加健康,通過內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的方式達(dá)到身體的正常狀態(tài)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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