骨質疏松癥是由于多種原因導致的骨密度和骨質量下降,骨的微結構破壞造成骨脆性增加,從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。
骨質疏松癥是可以有效預防的,預防從青少年時期就要開始注意了,青少年時期就應該加強運動,保證足夠的鈣質攝入,同時防止和積極治療各種疾病,尤其是慢性消耗性的疾病與營養(yǎng)不良、吸收不良等,防止各種性腺功能障礙性疾病和生長發(fā)育性疾病,避免長期使用影響骨代謝的藥物等,可以盡量獲得理想的峰值骨量,減少今后發(fā)生骨質疏松的風險。
成人期補充鈣劑是預防骨質疏松的基本措施,但是不能單獨作為骨質疏松治療的藥物,僅作為基本的輔助藥物。
成人后預防主要包括兩個方面:
1.是盡量延緩骨量丟失的速率和程度。
2.預防骨質疏松患者發(fā)生骨折。