平時(shí)在過(guò)性生活的時(shí)候,可以選擇在安全期的時(shí)候過(guò),安全期就是俗稱(chēng)的前七后八,經(jīng)期前七天和后八天是安全期。安全期的計(jì)算方法是,先計(jì)算出下次月經(jīng)來(lái)潮的日期,再計(jì)算出排卵日期,再確定安全期。
一個(gè)月經(jīng)周期非常規(guī)律的婦女,她的下次月經(jīng)來(lái)潮很容易算出,排卵日期是下次月經(jīng)來(lái)潮的前十四天,在排卵日前后兩天內(nèi)排卵也屬正常,排卵日期的前五天和后四天為易受孕期,除去易受孕期和月經(jīng)期外屬于安全期。
安全期避孕法的優(yōu)點(diǎn)是很多的,不采取任何的藥物或者是道具,則選擇在安全期內(nèi)過(guò)性生活。但是,有的時(shí)候?qū)τ谠陆?jīng)不規(guī)律的女性,安全期也是可能會(huì)懷孕的,所以平時(shí)還是要注意。