高脂血癥病人應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)期的綜合治療,并強(qiáng)調(diào)以控制飲食及體鍛煉為主,而合理的飲食是治療高脂血癥有效和必要措施。
由于目前使用降脂藥物有一定的不良反應(yīng),所以只在飲食治療無(wú)效時(shí)才考慮藥物治療。如果是單純的膽固醇升高則應(yīng)限制膽固醇的攝入,每天攝入的膽固醇應(yīng)低于二百毫克,故蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等均應(yīng)控制食用,動(dòng)物脂肪的攝入也應(yīng)減少。
如果是單純的甘油三酯增高則應(yīng)限制食物的總量,尤其是限制糖類食物的攝入,還應(yīng)適當(dāng)限制動(dòng)物脂肪和膽固醇的攝入。如果膽固醇與甘油三脂一并增高,則應(yīng)將以上的原則綜合起來(lái)考慮。
總之高脂血癥病人的飲食要有節(jié)制,每天攝入的食物熱量應(yīng)以維持正常體重的需要為準(zhǔn)。此外病人應(yīng)堅(jiān)持參加體育鍛煉,如進(jìn)行快走、爬山、游泳、打太極拳、打羽毛球、騎自行車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)體內(nèi)多余的脂肪的消耗,降脂藥種類很多,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。