高血壓冠心病的一般護理要保持血壓的正常,血壓正常是指收縮壓低于140毫米汞柱,舒張壓低于90毫米汞柱,一旦患有高血壓必須堅持藥物的治療,要保持體重的正常。
主要是通過控制飲食,以及增加運動量來進行自我調節(jié),飲食要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,要多吃新鮮的蔬菜水果,戒煙少飲酒,堅持運動,可以做散步,做操,打球這些運動,保持血脂的正常,適當?shù)倪\用藥物服用小劑量的阿司匹林,可以防止血小板聚集,降低血液粘稠度,改善微循環(huán)。
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