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• 高血壓不能吃哪些食物

  其實(shí)高血壓患者沒(méi)有什么絕對(duì)不能吃的食物，只是吃的時(shí)候我們要注意一些。首先對(duì)高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因?yàn)辂}分吃多了會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會(huì)更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋?zhàn)?，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒(méi)有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因?yàn)楦哐獕汉透哐?、高尿酸等等這些都跟代謝有關(guān)系，我們過(guò)去有個(gè)詞叫代謝綜合征，那么對(duì)于這些人群，我們飲食一定要控制，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 125802次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會(huì)發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來(lái)越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說(shuō)在臨床上，我們就鼓勵(lì)患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過(guò)控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話(huà)同時(shí)還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話(huà)，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話(huà)可能會(huì)幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 22724次

• 高血壓不能從事的工作
  高血壓患者平常在工作和生活方面沒(méi)有太大的影響，一般的工作都能夠勝任，如果是血壓很高，它有一些并發(fā)癥，最好是從事一些輕體力的勞動(dòng)，像一些比較重體力的，還有搬重物的時(shí)候，一定要注意避免交感的興奮，有可能交感興奮的會(huì)導(dǎo)致腹壓的增加，肌肉的收縮，都會(huì)造成血管的收縮，引起血壓的不穩(wěn)定。還有就是一些像駕駛員、飛行員等高空作業(yè)的情況，高血壓患者很容易出現(xiàn)頭部的癥狀，比如頭暈。頭疼，可能會(huì)影響到工作的準(zhǔn)確，也有可能會(huì)造成一些安全性的問(wèn)題，駕駛員、飛行員的工作最好是不要從事。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-28 8125次

• 高血壓患者不能做哪些工作
  高血壓患者不要從事重體力的勞動(dòng)，也不要總是有精神過(guò)于緊張，壓力太大的工作，因?yàn)樗鼈儠?huì)加重血壓的升高。長(zhǎng)期的噪音環(huán)境對(duì)血壓也不利，避免接觸這類(lèi)的工作，腦力勞動(dòng)者的患病率高于體力勞動(dòng)者，所以在日常工作中避免過(guò)度用腦。其實(shí)高血壓患者只要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保持正常的工作是可以的，按時(shí)服用藥物，用藥物把血壓控制在穩(wěn)定狀態(tài)，避免血壓的忽高忽低。合理安排日常生活，避免過(guò)于勞累，減少精神刺激。在飲食上也要注意，不要吃很多高脂肪、高糖類(lèi)的食物，以免造成體重過(guò)重而加重高血壓，也不要吃含食鹽太多的食物，每天的食鹽攝入最好是在6克以下。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-01-22 4861次

• 高血壓患者不能做哪些工作
  病情分析：患有高血壓的患者不可以做太過(guò)勞累的工作。另外環(huán)境差異變化較大或是危險(xiǎn)性較高、刺激性較大的工作也不適合高血壓的患者來(lái)做。比如高空作業(yè)、高溫作業(yè)、飛行員以及體力勞動(dòng)者。意見(jiàn)建議：高血壓的患者建議平常要規(guī)律生活。要將心態(tài)放平和不可以受到刺激，平時(shí)多吃一些清淡的食物，可以多吃一些蔬菜、水果、奶制品以及豆制品。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-13 1702次

• 高血壓不能從事的工作有哪些
  病情分析：高血壓患者一般不能從事的工作，主要是一些高空作業(yè)或者是一些運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的工作，比如建筑方面在高空作業(yè)、飛機(jī)駕駛員不太適合，活動(dòng)量過(guò)大的像是健身也不太適合。意見(jiàn)建議：高血壓患者一定要按照醫(yī)生的要求按時(shí)服藥，嚴(yán)格的把血壓控制在要求的范圍之內(nèi)。平時(shí)還要注意清淡飲食，少吃過(guò)咸，過(guò)油膩的食物，要控制好體重，不要吸煙，不要喝酒。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-05-07 4006次

• 高血壓患者不能做哪些工作
  高血壓的患者避免進(jìn)行高強(qiáng)度的體力勞動(dòng)、長(zhǎng)期精神過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng)也要適當(dāng)?shù)谋苊?，不要從事熬夜的工作，不能進(jìn)行高空作業(yè)。高血壓的患者平常要選擇一些力所能及的工作，盡量避免持續(xù)的勞動(dòng)。穩(wěn)定好血壓，可以選擇一些文職工作。少吃高熱量、高脂肪的食物，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 高血壓影響工作嗎
  一般來(lái)講有可能會(huì)影響工作，一般病情比較輕的高血壓病人都能夠正常順利并堅(jiān)持工作。比較重的，如果沒(méi)有心腦血管損害，血壓能夠控制，同時(shí)也能夠勝任不太勞累地工作。高血壓的病人要避免重體力勞動(dòng)，對(duì)于強(qiáng)度比較大的這種工作，如高空作業(yè)、潛水員，應(yīng)該盡量的避免，病人要根據(jù)自己掌握地情況，自己的心理來(lái)判斷工作強(qiáng)度。在
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 448次