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• 懷孕晚上惡心該怎么辦

  懷孕晚上惡心主要是由于體內(nèi)激素水平改變引起的胃腸不適，所以建議在晚餐時(shí)要多吃容易消化的食物，要避免過量的進(jìn)食甜食，減少胃酸的分泌，能緩解惡心的癥狀。另外，飯后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步，多喝白開水，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，也可以聽輕音樂分散注意力，能緩解惡心的癥狀。當(dāng)孕婦想嘔吐的情況加重時(shí)，可以平躺下來進(jìn)行緩解，可以用枕頭來對孕婦的腰部以及背部進(jìn)行保護(hù)。另外，讓孕婦有充足的睡眠，才能更好的養(yǎng)胎。在日常的飲食中注意要少食多餐，一餐不宜吃太多的食物，否則會對身體健康造成影響，并且也容易出現(xiàn)惡心的情況。在懷孕的早期可以多吃些碳水化合物，如餅干、白米飯等，都能有效緩解惡心嘔吐的情況。由于孕婦在早期懷孕時(shí)妊娠反應(yīng)比較厲害，可以適當(dāng)?shù)姆镁S生素B6，但不能過多的服用，因?yàn)樵袐D容易對維生素產(chǎn)生依賴，并且胎兒的健康也會受到影響。

  

  01:44
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 2667次

• 晚上失眠怎么辦

  如果是一過性的失眠的話，可以采取比如說，我晚上喝一杯牛奶，還是能夠促進(jìn)睡眠的恢復(fù)的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有學(xué)者認(rèn)為，它里面富含五羥色胺，五羥色胺補(bǔ)充之后，有助于睡眠的改善。當(dāng)然也有的病人說，喝完牛奶我不耐受，反而肚子脹，脹完之后我更加睡不好覺了，那這樣的方法恐怕就不行了。那可能是我們采取這種中醫(yī)藥的，這種方法來給大家進(jìn)行治療，比如說安神類的藥物，棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、茯神、珍珠母等等這些藥物，都可以選擇煮粥來喝，可以在睡前，比如說九點(diǎn)左右喝上這一小碗的話，有助于病人的安神。

  

  01:10
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 33026次

• 懷孕惡心怎么辦
  一般懷孕早期，惡心嘔吐等早孕反應(yīng)的情況，可以不用過度擔(dān)心，注意多進(jìn)食易消化、清淡飲食，如果明顯不能進(jìn)食，或者是惡心嘔吐比較明顯。必要的時(shí)候，需要查一下尿常規(guī)看尿中是否有酮體，或者是查血中電解質(zhì)看是否有電解質(zhì)紊亂的情況，必要的時(shí)候需要補(bǔ)液止吐等對癥處理，另外要注意放松心情，避免過度的焦慮及熬夜等相關(guān)情況。
  語音時(shí)長 01:08”
  趙之明 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-07 5588次

• 懷孕惡心怎么辦
  懷孕后出現(xiàn)惡心的癥狀是非常常見的，這是一種早孕反應(yīng)，但是每個(gè)人出現(xiàn)的時(shí)間，癥狀的嚴(yán)重程度，以及各種癥狀是不一樣的。懷孕后出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈乏力、嗜睡、不思飲食，喜歡吃酸性的食物，有的人還會怕冷，這些都是一個(gè)正常的妊娠后的反應(yīng)。一般是比較輕的，通過放松心情，調(diào)整飲食，注意休息，不要?jiǎng)诶酆桶疽?，一般持續(xù)一個(gè)多月就會減輕或者是消失。
  語音時(shí)長 01:11”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-03 28326次

• 晚上頭暈惡心怎么辦
  可能是枕頭過高，換成低枕頭睡幾個(gè)晚上，如果這個(gè)癥狀沒什么改變，就應(yīng)該要考慮是否是疾病引起的。頸椎病也可以導(dǎo)致晚上頭暈惡心，頸椎受損會影響頸動(dòng)脈，導(dǎo)致大腦供血不足，就會出現(xiàn)這種癥狀。最好去醫(yī)院檢查一下病因。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1002次

• 懷孕晚上失眠怎么辦
  病情分析：孕婦在懷孕期間出現(xiàn)失眠是正常的，一般不需要介入治療。意見建議：建議孕婦平時(shí)放松心情，不要有急躁以及易怒的心態(tài)。因?yàn)樾那楸容^暴躁的話就影響入睡，睡眠時(shí)間不足的話，孕婦就會更加暴躁，這就形成了一個(gè)惡性循環(huán)。因此建議孕婦不要有太大的心理壓力，更不要喝茶類以及咖啡等影響睡眠的飲品。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-09-24 901次

• 懷孕晚上惡心怎么辦
  懷孕晚上惡心這種情況都是非常正常的反應(yīng)，有的人會在早晨，有的時(shí)候孕吐比較嚴(yán)重有的人是晚上，不用擔(dān)心?？梢栽诖差^放一些小零食蘇打餅干，在入睡之前可以吃點(diǎn)餅干也可以消除半夜來襲的惡心感。當(dāng)你醒來感到不適，你也可以從床邊拿餅干來吃。平時(shí)一定要忌辛辣刺激的食物，喝一些姜湯汽水喝姜茶，因?yàn)榻梢詫箰盒牡母杏X
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-25 282次

• 懷孕惡心怎么辦
  懷孕后出現(xiàn)惡心的癥狀是非常常見的，這是一種早孕反應(yīng)，但是每個(gè)人出現(xiàn)的時(shí)間，癥狀的嚴(yán)重程度，以及各種癥狀是不一樣的。懷孕后出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈乏力、嗜睡、不思飲食，喜歡吃酸性的食物，有的人還會怕冷，這些都是一個(gè)正常的妊娠后的反應(yīng)。一般是比較輕的，通過放松心情，調(diào)整飲食，注意休息，不要?jiǎng)诶酆桶疽?，一般?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 101次