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      醫(yī)生主講實錄

      長期吃高血壓藥肯定會有一定的副作用,因為每一種降壓藥都有一定的副作用,特別是那些老藥副作用更多。

      但是,高血壓畢竟是慢性病,需要長期的服藥物,所以相對于高血壓的危害,這些降壓藥的副作用相比是非常小的,而且每個人的情況也不同,多數(shù)的副作用是可以忍受的。

      在服藥的期間,在飲食和生活方面一定要注意以素食為主,少吃動物的脂肪、油膩、辛辣、生冷的食物,盡量多吃一些蔬菜、水果,比如菠菜,木耳、紫菜、海帶、蘋果、梨、西瓜、橙子,這些食物都含有豐富的維生素和纖維素,能夠起到降低血壓的作用。

      平時還要多鍛煉身體。參加一些體育活動,這樣能增強個人的體質、增強免疫力等。

      以上內容僅供參考

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