?第一,心理護(hù)理,創(chuàng)造良好的環(huán)境,減輕病人的不適心理體驗(yàn),取得病人的信任和合作,幫助病人制定有規(guī)律的作息計(jì)劃,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
第二,指導(dǎo)病人去除誘發(fā)因素,戒煙,不要喝咖啡等等,不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,避免疲勞。
第三,加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。
第四,室內(nèi)溫度要適宜,不要過高或者是過低,應(yīng)該保持在18到22攝氏度,睡眠時(shí)應(yīng)注意保暖,肢體不可以長時(shí)間的暴露在空氣當(dāng)中。
第五,做好一個(gè)社會支持系統(tǒng)的工作,包括家人學(xué)校應(yīng)該提供一個(gè)對疾病的一個(gè)認(rèn)識,關(guān)心病人幫助病人,使病人感受到家庭的溫暖,促進(jìn)疾病早日康復(fù)。