AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:38

      醫(yī)生主講實錄

      一,控制總熱量的情況,維持自身正常的體重,要多吃一些粗糧,少進食一些糖類過高的食物,如果是同時伴隨著高血脂,或者是肥胖者就更要注意。

      二,限制吸收過多的脂肪。由于脂肪的攝入會導致血管等方面的突變,所以應該是以一些植物的脂肪為主,可以適當吃一些瘦肉魚類或者是雞鴨鵝肉等。

      三,適當?shù)牡鞍踪|(zhì)數(shù)量。由于蛋白質(zhì)是維持心臟的一種必需營養(yǎng)物質(zhì),并且可以增強抵抗力,如果蛋白質(zhì)過量的情況下,是會給心臟方面造成一定的負擔。所以在每日食物中蛋白質(zhì)的含量都是以每公斤體重不超過一克的標準進行的。

      四,飲食方面需要以清淡低鹽為主,因為清淡的飲食才不會出現(xiàn)血脂高方面的情況,不會對冠心病的情況加重。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦