對(duì)于這么大的孩子來(lái)說(shuō)可以選擇好多種鈣,比如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣,其中以乳酸鈣的效果最好,比較適合于寶寶的腸道,最有利于吸收。
同時(shí)寶寶缺鈣也有可能是因?yàn)槲詹缓?,缺乏維生素d3導(dǎo)致,所以需要同時(shí)補(bǔ)充維生素d3,多吃魚(yú)蝦。維生素d3可以促進(jìn)鈣吸收,一般要求每天上午補(bǔ)充維生素d3,晚上臨睡前補(bǔ)鈣,同時(shí)要多曬太陽(yáng),目的是讓皮膚中的7脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素d3促進(jìn)鈣吸收,同時(shí)還要保持大便正常,不影響到鈣的流失。