懷孕期間不建議喝蜂蜜,因為懷孕的媽媽隨著孕周的增加降糖能力會比較差,吸收率比較好容易引發(fā)糖尿病。如果孕媽媽得了糖尿病,對自己,對寶寶都是非常不好的,所以為了自己和寶寶的健康,孕期的媽媽要低糖、低脂、低鹽飲食。
因為蜂蜜的糖分比較高,不提倡吃。特別是對肥胖有糖尿病病史、家族史,糖尿病的人,禁止吃的。所以孕期一定要注意糖的攝入,平時要多吃新鮮的蔬菜、水果,保持營養(yǎng)均衡,補(bǔ)充各種維生素和微量元素。
懷孕期間不建議喝蜂蜜,因為懷孕的媽媽隨著孕周的增加降糖能力會比較差,吸收率比較好容易引發(fā)糖尿病。如果孕媽媽得了糖尿病,對自己,對寶寶都是非常不好的,所以為了自己和寶寶的健康,孕期的媽媽要低糖、低脂、低鹽飲食。
因為蜂蜜的糖分比較高,不提倡吃。特別是對肥胖有糖尿病病史、家族史,糖尿病的人,禁止吃的。所以孕期一定要注意糖的攝入,平時要多吃新鮮的蔬菜、水果,保持營養(yǎng)均衡,補(bǔ)充各種維生素和微量元素。
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