鴨肉的營養(yǎng)非常豐富,孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍喨鈱ι眢w有好處。鴨肉有滋陰補血的作用,可以用來調(diào)補,食療時可以選擇鴨肉。
但是鴨肉偏寒涼,體寒的孕婦最好少吃。鴨肉的營養(yǎng)價值很高,可食部分鴨肉中的蛋白質(zhì)含量約16%到25%,比其他動物的含量要高很多。鴨肉中的脂肪酸熔點低比較容易消化,含的b族維生素和維生素e也比其他肉類多,能有效的抵抗神經(jīng)炎和多種炎癥,還能夠抗衰老。
鴨肉的營養(yǎng)非常豐富,孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍喨鈱ι眢w有好處。鴨肉有滋陰補血的作用,可以用來調(diào)補,食療時可以選擇鴨肉。
但是鴨肉偏寒涼,體寒的孕婦最好少吃。鴨肉的營養(yǎng)價值很高,可食部分鴨肉中的蛋白質(zhì)含量約16%到25%,比其他動物的含量要高很多。鴨肉中的脂肪酸熔點低比較容易消化,含的b族維生素和維生素e也比其他肉類多,能有效的抵抗神經(jīng)炎和多種炎癥,還能夠抗衰老。
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