首先最有效的止疼方式是冷敷或者熱敷,但是要區(qū)分使用的狀況。
第一,如果關(guān)節(jié)表面摸起來有發(fā)紅發(fā)熱或者因?yàn)榧毙缘耐鈧蛘邉×一顒?dòng)所引起的關(guān)節(jié)的腫痛,在24小時(shí)以內(nèi)建議使用冰塊或者涼毛巾敷在局部,通過冷敷的方式來止痛。另外如果是長期的反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)炎,或者由于受涼等等因素所引起的關(guān)節(jié)炎,就需要熱敷的方式,可以使用烤電、紅外線治療或者是炒鹽熱敷或者是艾條艾灸熱敷來緩解疼痛。
第二,另外可以服用一些非甾體類藥物比如雙氯芬酸鈉、尼美舒利、布洛芬之類的藥物,這樣臨時(shí)來起到鎮(zhèn)痛消炎的作用。如果這樣的處理不能夠止痛,盡快去就近的醫(yī)院急診科或者骨科就診。