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• 吃紅薯會(huì)上火嗎

  烤紅薯會(huì)上火，因?yàn)槭峭ㄟ^烤制出來的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會(huì)引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對(duì)一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對(duì)于心腦血管有很好的保護(hù)作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 15463次

• 蜂蜜和紅薯能一起吃嗎

  蜂蜜和紅薯是可以一起吃的，二者搭配在一起，可以促進(jìn)消化防止便秘，但不宜多吃，吃多了會(huì)導(dǎo)致胃脹，引起消化不良。不過紅薯本身含有糖分，蜂蜜是不能放太多的。還有就是有胃炎的人要少吃一些紅薯，因?yàn)榧t薯容易增加胃酸。而且紅薯不能和柿子一起吃，不然易得結(jié)石。這里還需提醒大家蜂蜜不宜與豆腐和韭菜同食，容易引起腹瀉。最好不要用超過35℃的水沖飲蜂蜜。蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復(fù)雜，食用的時(shí)候一定要注意它的禁忌。

  

  01:28
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 127534次

• 懷孕吃紅薯好嗎
  女性在懷孕期間吃紅薯對(duì)身體是有益處的。紅薯中含有大量的膳食纖維，能夠刺激胃腸道的蠕動(dòng)，有助于排便，緩解便秘的癥狀，而且紅薯中含有多種維生素，礦物質(zhì)，氨基酸等營養(yǎng)成分，吃紅薯也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)的。但是在吃紅薯的時(shí)候，也需要適量，不宜過量的，否則會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。女性在懷孕期間營養(yǎng)要搭配，多吃新鮮的蔬菜水果，富含蛋白質(zhì)的食物，有利于胎兒的生長發(fā)育，定期的孕檢可以評(píng)估胎兒生長發(fā)育的情況。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-10-13 1617次

• 痔瘡吃紅薯好嗎
  在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者吃紅薯還是比較好的，因?yàn)榧t薯含有的膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，軟化大便，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)有一定幫助。在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者除了建議吃紅薯以外，還建議吃一些山藥，芋頭以及芹菜，青菜，白菜，韭菜，萵筍，茼蒿，金針菇，木耳等等，因?yàn)檫@些蔬菜含有的膳食纖維也比較多。另外還要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說游泳，快走，慢跑，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肛周溫?zé)崴。３执蟊丬浕?，排便順暢，縮短排便時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-01-10 2962次

• 懷孕吃紅薯好嗎
  病情分析：懷孕吃紅薯是比較好的，因?yàn)榧t薯營養(yǎng)價(jià)值高，而且口味好，孕期適當(dāng)吃紅薯可以補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)還可以預(yù)防便秘。意見建議：紅薯雖然好，準(zhǔn)媽媽也要適量，不可以多吃。吃了紅薯之后其他淀粉類的食物就要少吃才行。如果孕期血糖升高紅薯暫時(shí)禁忌。孕中期大多數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)反酸、燒心等不適，這時(shí)紅薯的量更應(yīng)該控制才行，否則吃太多會(huì)加重不適。孕期要合理膳食、不能挑食和偏食。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-08-07 1001次

• 痔瘡吃紅薯好嗎
  病情分析：痔瘡患者吃紅薯還是比較好的，吃了紅薯以后，會(huì)使大便軟化，排便順暢，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助，在日常生活中，痔瘡患者其實(shí)建議多吃一些含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，比如說芹菜，韭菜，芋頭，山藥，萵筍，木耳，金針菇，蘋果，獼猴桃，香蕉，梨等等。意見建議：在日常生活中也建議痔瘡患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，每?~2次，每次10~15分鐘保持肛周清潔衛(wèi)生，改善肛周微循環(huán)，避免飲酒，吸煙，熬夜，過度勞累，吃太多辛辣刺激飲食。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-11-06 802次

• 懷孕吃紅薯對(duì)胎兒好嗎
  孕婦適量食用紅薯對(duì)胎兒的健康發(fā)育有一定好處。紅薯富含多種營養(yǎng)成分，這些成分對(duì)胎兒的生長和發(fā)育至關(guān)重要。1、提供必要的營養(yǎng)：紅薯含有豐富的碳水化合物，是孕婦和胎兒能量的重要來源。同時(shí)，紅薯中的維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、C和鉀，對(duì)胎兒的骨骼發(fā)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 寶寶吃紅薯好嗎
  寶寶吃紅薯是沒有問題的，一般情況下也是對(duì)消化系統(tǒng)有好處的，因?yàn)榧t薯具有一定的通便效果，對(duì)于寶寶的腸道功能是有所幫助。但是要注意一點(diǎn)，如果小孩，比如說有些寶寶有哮喘的情況，在哮喘發(fā)作情況之下是不建議吃紅薯的。因?yàn)榧t薯是淀粉類很高的食物，小孩吃完過后容易產(chǎn)生氣體過多，會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高，從而壓迫膈肌會(huì)導(dǎo)致
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 216次