茶喝多了胃部不舒服,考慮可能是喝茶的方法不對,可能是以下幾種原因。
一,空腹飲茶,茶性入肺腑,會導(dǎo)致脾胃不舒服的感覺,
二,飲茶過于燙,太燙的茶水對人體的咽喉部和胃部刺激性較強(qiáng),如果長時間飲用太燙的茶水,可能會引起器質(zhì)性的病變。
三,飲冷茶、溫茶、熱茶能使人神思暢爽,耳聰目明,但是如果茶比較涼,可能會導(dǎo)致胃部不適。
四,濃茶含有咖啡因,茶堿較多,不需要喝太濃的茶葉。
五,沖泡時間太久,沖泡時間如果過長,茶葉中茶多酚,類芳香類物質(zhì)可以自動氧化,這種情況,茶葉中的維生素也會失去很多,這樣對胃不就可能會有很大的刺激作用。