兒童期吃太多會(huì)引起肚腹脹滿、消化和吸收不良,若長(zhǎng)期如此還會(huì)使性格變得急躁、易怒,對(duì)外界事物反應(yīng)遲鈍、注意力分散,這是因?yàn)槲钢惺澄镞^多,機(jī)體必須動(dòng)員大量的血液到胃腸道幫助消化,由此就使腦部的血液供應(yīng)量相對(duì)減少,長(zhǎng)此以往就會(huì)使大腦的功能減退,造成智力發(fā)育遲緩。
針對(duì)兒童消化不良的問題,比較有益的是益生菌,它可使胃腸道產(chǎn)生多種基酸和消化酶,幫助兒童吸收食物,增進(jìn)食欲,產(chǎn)生的乳糖、醋酸等??梢栽鰪?qiáng)兒童的腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消化,改善便秘、上火、嘔奶等癥狀。同時(shí)兒童腹瀉時(shí)服用可抑制有害菌生長(zhǎng)繁殖,促進(jìn)體內(nèi)產(chǎn)生抗體,平時(shí)應(yīng)限制寶寶飲食,避免吃得過飽而引起消化不良的癥狀。