一,細(xì)軟食物。心梗病人一般泵血功能都比較差所以胃腸的消化功能沒有足夠的動力,飲食上就應(yīng)該以易消化的半流食物或軟食為主。
二,低膽固醇、低脂肪食物。玉米油、菜籽油、芝麻油等一些植物油當(dāng)中不含膽固醇成分,而其中的不飽和脂肪酸非常有利于心梗的康復(fù),不吃動物內(nèi)臟,可多吃豆制品。
三、吃少鹽的食物。食鹽中含有大量的鈉,過量鈉的攝入會引起血壓升高,鈉具有強力的吸水功能,吃的鹽太多會使血容量增加,也增加患者心臟的負(fù)擔(dān)。
四,吃熱量低的食物。肥胖的人患心梗的概率更高,所以應(yīng)該把自己的體重控制好,避免過多熱量的攝入。
五、補充微量元素和維生素c。像草莓、獼猴桃、海帶、紫菜,這些都可以食用。