AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:38

      醫(yī)生主講實錄

      人體正常的大便時間分為兩個時間:

      第一是清晨,一天當中最適合排便的時間當然是在清晨。剛剛起床之后胃部的食物經(jīng)過一夜的消化已經(jīng)只剩下食物殘渣了,這時候會以糞便的形式存在乙狀結(jié)腸中,而這種情況是為了糞便進入直腸做準備,當堆積到一定數(shù)量之后,一般為三百克左右的時候就會對腸壁產(chǎn)生一定的壓力,大腦就會接收這種信號進行排便。如果早上沒有排便的話,這些食物殘渣就會對身體造成傷害,而且時間越久堆積的毒素就會越多。

      第二,睡覺之前,除了清晨起床之后睡覺之前最好排一次大便。因為如果糞便在人體內(nèi)聚集時間太長的話對于健康非常不利,也會導致口臭以及月經(jīng)不調(diào)。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦