生命在于運(yùn)動,腎病患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉,對于自己病情的治療和康復(fù)都是有很大的好處。
在日常生活中,腎病患者常常從醫(yī)生和家人那里得到這樣一種忠告:千萬別累著,最好臥床休息。腎病患者就理所當(dāng)然地休而息之,不敢稍動活動,更有甚者就此臥床不起。
其實(shí),這樣不但不利于疾病的痊愈,也不利于治療的效果。俗話說百練不如一走,從病理的角度看,無論何種腎病,病情程度不等,存在的血液微循環(huán)障礙,血液粘稠度增加,血流緩慢,腎臟的血液灌流量減少,而加重腎臟的損傷。
適當(dāng)運(yùn)動有利于消除瘀血,過度靜止可能會加重瘀血。堅(jiān)持走路鍛煉,能夠激發(fā)五臟六腑的機(jī)能和活力,呼吸系統(tǒng),循環(huán)系統(tǒng),消化系統(tǒng)的新陳代謝,都能得到很好的增強(qiáng)。