小孩子在懂事以后基本上就不會(huì)再尿床了。但是不少孩子是由于睡前沒(méi)有排尿的習(xí)慣才會(huì)造成尿床現(xiàn)象,建議家長(zhǎng)在孩子睡前兩個(gè)小時(shí)內(nèi)不要讓孩子喝水或者是飲料,并且在睡前將尿排干凈。
另外,在孩子睡前的時(shí)候不要讓他們太興奮了,也不要做劇烈運(yùn)動(dòng),以免刺激大腦在大腦過(guò)度興奮的情況下促進(jìn)了夜間尿床的情況,而且白天讓孩子太勞累的話(huà)晚上也有尿床的情況,因?yàn)橥砩喜灰仔堰^(guò)來(lái)自然會(huì)有尿床現(xiàn)象。作為家長(zhǎng)還需要讓孩子建立起夜間排尿的習(xí)慣,可以先找出孩子尿床的時(shí)間,然后提前半個(gè)小時(shí)叫小孩子,長(zhǎng)時(shí)間鍛煉下來(lái)?xiàng)l件反射就形成了,孩子可以自己解決排尿問(wèn)題,不會(huì)再尿床了。