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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      如果病人出現(xiàn)了睡覺(jué)時(shí)腰部疼痛明顯,這種情況主要與腰部肌肉的勞損或者是腰肌筋膜炎有關(guān)。這種情況出現(xiàn),往往病人會(huì)有睡床過(guò)軟的情況。

      睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)了骨突出的部位下沉,特別是臀部下沉以后,導(dǎo)致勞損的腰部肌肉以及粘性的筋膜受到過(guò)度的牽拉,從而導(dǎo)致睡覺(jué)期間出現(xiàn)腰部的疼痛。但是這種情況一般早晨起床活動(dòng)后,疼痛就會(huì)明顯的減輕。

      所以說(shuō)出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,避免反復(fù)的彎腰活動(dòng),并且睡前要行腰部的熱敷,并且睡覺(jué)時(shí)睡床不要過(guò)軟,以免導(dǎo)致癥狀的加重,從而引起后期病人腰部活動(dòng)時(shí),也會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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