孕期出現(xiàn)了腰部的疼痛這種情況首先考慮受涼,特別是在孕期,身體的關節(jié)處于松弛的狀態(tài),很容易受到冷風的刺激,從而導致腰部的韌帶肌肉,出現(xiàn)痙攣的情況,從而引起腰部的疼痛。
隨著孕期的增加,身體的重量也會逐漸的增加,加重了腰部肌肉韌帶的受力,引起肌肉韌帶出現(xiàn)過度的負重以后,引起勞損的情況也會引起疼痛。所以不論是受涼還是勞損導致的腰部疼痛,平時一定要多注意保暖避免受涼,避免彎腰活動或者是一定要多注意坐姿,并且行腰部的熱敷治療,如果熱敷效果不影響,可以考慮行腰部理療或艾灸的治療。