高血壓在臨床上是比較困擾的,需要注意調(diào)理,血壓應(yīng)該控制,豆?jié){作為營養(yǎng)的豆制品,血壓高的人也可以喝豆?jié){。豆?jié){對于防治高血壓也有好處,當(dāng)然最好是喝無糖的豆?jié){,尿酸高的人不建議喝豆?jié){。豆?jié){中所含的豆固醇和鉀鎂是有力的抗鹽鈉的物質(zhì),但是高血壓發(fā)生和復(fù)發(fā)的主要根源之一,如果體內(nèi)能夠適當(dāng)?shù)目刂柒c的數(shù)量,既能防治高血壓又能治療高血壓。
豆?jié){是完全可以喝的,豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病的理想食物。多食新鮮的豆?jié){也可以預(yù)防老年癡呆,防治哮喘等。高血壓患者要注意主食最好是改為粗糧,比如糙米是不錯(cuò)的高血壓、高血脂患者的主食,同時(shí)也要注意飲食清淡,豆?jié){是可以喝的,大都是世界公認(rèn)的最好食品。
而且如果長期喝豆?jié){身體也會非常好,但是尿酸高的人不能喝,豆?jié){中含有很多豐富的營養(yǎng),蛋白質(zhì)對人體非常有益,而且還容易被消化,豆?jié){的主要功效是預(yù)防高血壓,所以高血壓患者還是可以喝豆?jié){的。