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      醫(yī)生主講實錄

      高血壓患者使用銀杏樹葉泡茶一般來說沒有太大療效,所以高血壓患者平時最主要的是應當在醫(yī)生的指導下應用相關的降壓藥物,來控制患者的血壓水平,千萬不要僅僅通過用銀杏樹葉泡茶來治療高血壓,這是一種非常錯誤的觀念。

      另外患者平時應當注意低鹽、低脂飲食,注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累,盡量少吃一些腌制品,減少烹飪中用顏料,另外建議患者每天應當吃一些新鮮的蔬菜和新鮮水果,盡量少吃或不吃動物內(nèi)臟以及肥肉。

      在日常生活中應當注意戒煙、戒酒,近期如果病情比較穩(wěn)定可以進行一些適當?shù)倪\動,運動有利于減輕體重,可以提高心血管調(diào)節(jié)適應能力,可以在一定程度上穩(wěn)定患者的血壓水平,建議患者平常保持心情愉悅,保持心態(tài)平衡,避免情緒波動。

      以上內(nèi)容僅供參考

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