老年人治療高血壓,西藥降壓藥還是必須要吃的,因為老年人身體也體質(zhì)比較差,不及時吃藥可能會出現(xiàn)血壓大幅度的波動,后果也很嚴重。另外基本上一般老年人在吃藥的同時,要配合一些降血脂、調(diào)節(jié)血糖的食品輔助治療,因為光吃西藥副作用很大,不宜常年服用。但是配合降血脂、降糖的食品就沒有這么大的副作用。
一般老年人高血壓患者,每天在飲食方面盡量的要避免辛辣、咸的、很油膩的食物,平常還要多吃一些含有維生素c多的蔬菜和水果,還要多喝水,注意作息規(guī)律,不要熬夜,盡量的在吃飯的時候一定不要心急,一定要細嚼慢咽,不要暴飲暴食。