便秘確實是可以誘發(fā)中風(fēng),為什么會誘發(fā)中風(fēng)。這主要是因為便秘,在排便的時候會引起腹腔壓力增高,而大便困難會用力,用力的時候也會導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高和血壓上升,這樣可以誘發(fā)腦血管的破裂,從而引起出血性中風(fēng)。
此外,在用力的時候血流增快,也可以使原有的血栓脫落形成栓子,而導(dǎo)致出現(xiàn)腦血栓。
因此平時要注意保持大便的通暢,避免便秘,這樣能夠減少出現(xiàn)中風(fēng)的幾率,如果出現(xiàn)排便困難,可以用開塞露通便處理,平時也不要長時間的久蹲,平時飲食上多吃一些青菜水果,多吃一些高纖維素的食物。