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    1. 懷孕吃什么預(yù)防黃疸

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      懷孕可以吃紅棗,因?yàn)樵袐D吃紅棗,有助于促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和胎兒的智力發(fā)展。而且還能有效地幫助孕婦補(bǔ)鐵養(yǎng)血。吃紅棗的好處是有很多的,所以吃紅棗在一定的程度上對(duì)胎兒也是有好處的,自然就可以降低黃疸的發(fā)生率了。

      孕婦吃的紅棗,最好是不要用水煎煮,因?yàn)闇囟纫坏┏^了八十?dāng)z氏度,紅棗里面的維生素c就會(huì)被破壞,所以最好就是每天生吃一到兩顆紅棗即可,也不要多吃否則就會(huì)影響到消化。

      以上內(nèi)容僅供參考

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