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• 后腳跟痛就是足底筋膜炎嗎

  后腳跟痛很常見，其中最多見的是足底筋膜炎，還有一些別的問題，比如說跟腱止點炎、跟腱炎；比如說跟骨本身的一些問題，比如跟骨的囊腫、跟骨的腫瘤；或者是跟骨的骨折，包括應(yīng)力性骨折，也就是慢性骨折。還有一些別的問題，比如說系統(tǒng)性疾病，比如青壯年最常見的強直性脊柱炎，它可以表現(xiàn)跟骨的疼痛；類風濕、風濕也可表現(xiàn)跟骨的疼痛。當然最多見的，還是足底筋膜炎，也就是跟痛癥，但是不是唯一的，需要與跟腱炎、痛風，需要與系統(tǒng)性疾病，比如強直性脊柱炎、風濕類、風濕、跟骨的腫瘤、跟骨的骨折、外傷等相鑒別。

  

  01:12
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 4614次

• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過度的牽張，而產(chǎn)生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12624次

• 腳后跟上面的筋疼怎么治療
  如果患者出現(xiàn)腳后跟上側(cè)這個部位肌腱疼痛，很有可能是跟腱出現(xiàn)了相關(guān)病變。出現(xiàn)了這種情況可以做如下的治療：第一、要盡早的去二級以上的醫(yī)院骨科就診，明確損傷的具體部位以及嚴重程度，然后在做針對性的處理。第二、如果損傷的程度比較輕，比如僅僅是一些肌腱的拉傷，或者是肌腱周圍的一些無菌性炎癥，可以做保守治療，保守治療要求患者保持嚴格的臥床、制動、休息。如果醫(yī)生認為有必要，有可能還會使用石膏或者是支具，把患者的踝關(guān)節(jié)固定、制動起來。與此同時，要輔助使用一些消炎、消腫、止痛、活血化瘀的藥物來進行治療，像一些針灸、推拿、中藥熏洗之類的理療，也是不錯的輔助治療方式。第三、如果損傷的程度比較重，比如產(chǎn)生了跟腱的斷裂，就要盡早的采取手術(shù)治療。
  語音時長 1:42”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-20 11358次

• 腳后跟上面的筋疼是怎么回事
  對于腳后跟上面的筋主要是跟腱，如果說出現(xiàn)了筋疼，一是見于跟腱的損傷。這種情況一般是在劇烈的運動以后，很容易導(dǎo)致跟腱受到過度的牽拉，從而引起的損傷，水腫的情況，就會引起腳后跟上面的筋有明顯的疼痛。再就是見于勞損受涼導(dǎo)致的跟腱勞損的情況，從而導(dǎo)致了跟腱的松弛度減弱，從而在活動時就會出現(xiàn)有明顯的腳后跟上面的筋疼情況。再就是見于跟腱炎，這種情況主要是跟腱、跟骨部位指點處受到反復(fù)的牽拉，從而引起的局部的無菌性炎癥，從而就會刺激跟腱，引起跟腱的痙攣，這種情況也會在活動時，引起腳后跟上面筋有明顯的疼痛情況。
  語音時長 1:19”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-13 27019次

• 后腳跟上面的筋疼怎么辦
  后腳跟上面的筋疼考慮為缺鈣和血虛導(dǎo)致疼痛。 此種情況可以點按解溪穴，也可以配合補充鈣質(zhì)改善癥狀。建議患者可以使用艾葉紅花煎水之后用來泡腳，配合口服一些布洛芬緩釋膠囊，活血化瘀膠囊等等藥物，避免過度勞累。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-01 3203次

• 腳后跟上面的筋疼
  腳后跟筋痛，最常見原因就是跟腱炎。小腿三頭肌的肌腱在足跟的后方稱之為跟腱炎，它的支點位于跟骨后方，由于我們長期的站立，或者是局部的外傷，或者是跑步急性牽拉傷，而引起跟腱的牽拉，引起一種慢性的無菌性的炎癥，稱之為跟腱炎。治療以物理治療為主，其中包括少活動、少站立，局部多燙洗、多熱敷，燙洗、熱敷以后局部按摩有利于病情恢復(fù)。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 2406次

• 后腳跟上面的筋疼
  如果病人出現(xiàn)后腳跟上面的筋疼，主要是跟腱的損傷、勞損所導(dǎo)致的癥狀。跟腱的止點在于跟骨的后上側(cè)，如果出現(xiàn)這個部位的疼痛，首先考慮跟腱炎。主要與長時間的蹲起，跑跳或者是半蹲起的活動有關(guān)，導(dǎo)致跟腱受到反復(fù)的牽拉，從而導(dǎo)致跟腱的勞損，引起跟腱止點部位出現(xiàn)無菌性的炎癥，從而引起疼痛。這種情況一般跟后上側(cè)會有明
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 642次

• 腳后跟上面的筋疼幾天能好
  腳后跟上面的筋疼大概需要7天到14天才能好，具體時間需要根據(jù)病情嚴重程度進行判斷。如果患者患病癥狀較輕，只是出現(xiàn)了輕微疼痛感，并沒有對正常的生活造成影響，一般治療起來會比較好治療，并且恢復(fù)起來也會比較快，大概需要7天就能好，如果患者病情比較嚴重，是由于韌帶斷裂或者局部骨折等因素引起，一般治療起來會復(fù)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次